トコトリエノールとは？

ビタミンＥはトコフェロールとトコトリエノールの２つに大きく分けられます。
トコトリエノールは“スーパービタミンＥ”と呼ばれています。
また、トコトリエノールは米ぬかやパーム油に含まれますが、その量はごくわずかであり、
日々の食事から十分な量を摂取するのは困難です。

おコメのきもちは、1日2粒を目安としています。
2粒当たりトコトリエノール 8.5 mg、ビタミンE 16.5 ㎎を摂取できます。
これは米油を100 g食べたときに摂れる量に匹敵します。